如今,很多女性都会有生理期痛经的现象。长辈常会念叨说是由于现在的年轻一代不懂得好好爱护自己的身体,造成了“宫寒”。那么宫寒到底是什么呢?它仅仅是一种寒性表现吗?它又会带来哪些不良后果呢?
要确定自己是不是宫寒导致的痛经,只要回答两个问题:经期时是否觉得肚子冷?是否喜欢用温热的东西捂肚子?
痛经的病因病机不外乎气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等,其主要原因即为风冷之邪。《女科百问》认为,痛经的病因是“风寒客于经络”,《妇人大全良方》则认为是“寒气客于血室”。
所以,如果以上两个问题你的答案都是肯定的,那么就可以大致确定是宫寒引起的痛经了。
何为宫寒
宫寒即子宫内有寒气,其形成原因主要有两个。
一为先天素体偏寒,肾阳不足,阳气虚、阴寒内盛引起的宫寒。
二为后天受凉引起,特别是生理期贪凉,最容易导致寒邪入侵。如经期贪食冷饮、淋雨、游泳,经常吹空调,或者穿露脐装等,都容易导致宫寒。除此之 外,长期服用寒性药物,如六神丸、珍珠粉、芦荟等,也会引起宫寒。如今很多人遇到牙龈出血、长痘痘等一概认为是由上火引起,经常会服用寒凉食物或药物来 “下火”。殊不知,也许你根本就不了解自己的体质,有实火可以“下火”,而气虚、阴虚引起的虚火则不可随意“下火”。女性如长期服用寒凉食物或药物,久而 久之就易导致宫寒。
宫寒的症状
宫寒者脸色偏白,形寒肢冷,白带清稀,脉沉细,舌胖大,色淡白,有齿印,寒气重者,一层白苔。
宫寒容易导致痛经、月经量少、闭经、月经延后,甚至不孕。古语有云“暖则生物,冷则杀物”。
有“火”也有“寒”
临床上,有些痘痘严重的患者,长期服用寒凉药来治疗,而长期服用这些寒凉药物会损伤脾胃,出现舌淡苔腻、大便不实、白带多的症状,甚至导致宫寒。此时应该健脾化湿,再用些温药。
之前有位闭经患者前来就诊,手脚冰凉,形寒肢清,基础体温单相,月经来时腹痛剧烈。看着是一派寒象,然而她却脸颊通红,一旦服用温药就会流鼻血。
通过辨证得知,此患者先天肾阳不足,阴寒内盛,又有虚火上炎。针对这种情况不仅要温补肾阳,同时加用滋肾通关丸,引火归元,温宫泻火。服药后不仅泄了虚火,还达到了温宫的效果,基础体温由单相转为双相,月经自然就如期而至了。
可见,表面有火,内在却可能是“寒”。疾病并不是千篇一律的,要通过全身症状,综合分析,辨证施治,不能随便服用凉药。
周期疗法
对于宫寒的女性,不仅要温宫,还要温肾阳,常采用周期疗法。
经期温宫
方用温经止痛方,温宫逐寒,调经止痛。
组成:当归10克、生地10克、川芎6克、制香附10克、小茴香3克、淡吴萸2.5克、桂枝3克、延胡索12克、煨姜2片、艾叶3克。
腹胀者加乌药;无畏寒肢冷者桂枝易玉桂;背冷者加鹿角霜;腹泻者煨姜易炮姜;脘腹胀满者香附易木香;经血量偏少者加牛膝、红花,或桃仁、丹参等择用。
中期(排卵期)温肾阳
方用育肾培元方,育肾培元,温煦助孕。
组成:云茯苓12克、生熟地各10克、仙茅10克、仙灵脾12克、鹿角霜10克、女贞子10克、紫云英12克、巴戟肉10克、麦冬12克、山萸肉10克等。
有虚火者可适当加用知母、黄柏、龟板等养阴,配合使用,阳中生阴,阴中生阳。
除了用药,平时在月经来前也可艾灸肚脐以及三阴交、足三里等穴位,起到温通的作用。
擅长领域:多囊卵巢综合症、月经失调、功能失调性子宫出血,男女不育孕,弱精,胎停及流产,妇科炎症、子宫内膜异位症,子宫内膜息肉,内分泌失调、产后病等;妊娠感冒、咳嗽;内科咳喘诊治等。
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:运用中医药治疗妇科出血性疾病、盆腔炎、不孕症、围绝经期疾患等病症