菠萝是眼下的时令水果,其实除了生吃,菠萝也是菜肴中经常亮相的水果,如菠萝牛肉、菠萝鱼片等,都是受人欢迎的菜肴。
2013年09月23日 10:12生命时报 文章标签:菠萝,菠萝蛋白酶,牛肉,鱼片很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮,解毒之功在内,要“对症”来吃,而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。
2013年09月23日 10:12飞华健康网文章标签:绿豆,绿豆汤,中暑,药物中毒俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。生姜是家常调味品,也是常用中药。炎热的天气里吃姜能发汗解表、温胃止呕,治疗多种疾病。姜的吃法很多,如熬姜汤,炒菜放姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,做饺子馅加姜末等。这里主要介绍4种吃法。
2013年09月23日 10:12生命时报 文章标签:生姜,姜红,姜汁,牛奶绿茶能清除自由基,延缓衰老;枸杞具有补肾益精,滋阴补血作用。分别用开水冲泡饮用,对人体健康有益。但是,在现实生活中人们喜欢将绿茶与枸杞放在一起冲泡饮用,这是不科学的。
2013年09月23日 10:12华声在线-大众卫生报文章标签:绿茶,枸杞,维生素方便面的诞生极大地方便了大众饮食生活,大家也在泡面的基础上尝试着不同的搭配。方便面搭配蔬菜和鸡蛋都是合理的,但是搭配火腿肠的时候就不是一种明智的选择了。
2013年09月23日 10:12新浪健康博客文章标签:方便面,动脉硬化,火腿,火腿肠蔬菜是我们每日都会接触的食物,内含丰富的维生素,有利于身体健康。如何吃蔬菜能够增加口感,吃出更多的营养和健康呢?
2013年09月23日 10:12全民健康网文章标签:奶酪,维生素,橄榄,橄榄油饺子是中华民族的传统美食。随着生活水平的提高,大家认为饺子里面含肉越多越可口。实际上,饺子要达到营养平衡,需要搭配三成肉七成菜。
2013年09月23日 10:12生命时报文章标签:饺子,鸡蛋,维生素,胆固醇每日摄入定量的菜、肉、蛋有助于身体健康。如何很好搭配各种食材呢?让我们看看各种肉类的“小伙伴”都是谁吧。
2013年09月23日 10:12人民网 文章标签:维生素,猪肉,大白菜豆腐是大家公认的营养美食,具有多种保健功效。如何使豆腐的营养功效发挥到最大极限呢?让我们看看,豆腐和什么搭配更营养吧。
2013年09月23日 10:12新浪健康博客 文章标签:豆腐,维生素,牛奶“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。小编教你家常菜巧搭配,变为餐桌上的补钙高手。
2013年09月23日 10:12生命时报文章标签:维生素,豆腐,牛奶,芝麻酱